|
VÀI ĐIỀU NÊN THEO ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE
 1- Giảm bớt đừng uống nước trà nhiều.
2- Đừng ăn bánh mì ngay sau khi mới nướng xong.
3- Đừng đứng gần máy sạc điện thoại cầm tay.
4- Uống nhiều nước vào buối sáng, uống ít vào đêm.
5- Đừng uống cà-phê hai lẩn một ngày.
6- Giảm bớt các thức ăn nhiều dầu.
7- Tốt nhất là đi ngủ vào lúc 10 giờ tối và dậy vào 6 gìờ sáng.
8- Đừng ăn quá nhiều sau 5 giờ chiều.
9- Đừng uống quá một ly rượu mỗi ngày.
10- Đừng uống thuốc với nước lạnh.
11- Khi đi ngủ đừng nằm ngay sau khi uống thuốc.
12- Ngủ không đủ 8 tiếng ảnh hưởng tới sức khoẻ.
13- Chợp mắt ngủ được một giấc ngắn vào ban ngày sẽ giúp cho lâu già.
14- Nếu không chạy bộ được vào sáng sớm thì chạy bộ vào lúc từ 5 giờ chiều tới 8 giờ tối là tốt nhất.
15- Khi pin gần hết điện bạn đừng nghe điện thoại vì lúc đó bức xạ cao gấp 1000 lần.
16- Nên nghe điện thoại bằng tai bên trái. Nếu dùng tai bên phải não sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp.
17- Không nên dùng ống nghe điện thoại lâu quá. Sau mỗi một tiếng phải cho tai nghỉ một lát.
(tintuccaonien.com)
|
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.JPG)
.jpg)
.jpg)
Đặt chân tới thành phố Nha Trang, chúng tôi như choáng ngợp giữa khung cảnh thiên rừng và biển cảm giác mệt mỏi sau một chuyến bay dường như tan biến khi được hít thở cái không khí của thành phố biển đẹp nhất miền Trung này… “Thiên đường 
Cây thuộc chi Cassia là một trong số các loài cây nở hoa quanh năm. Cây có những chùm hoa vàng sáng rực rỡ với hình dáng đặc biệt được gọi tên bò cạp vàng. Ở VN, loại cây này xuất hiện nhiều ở Đồng Nai, TP.HCM... Tên khoa học là Cassia fistula, được trồng làm cảnh ở nhiều nước trên thế giới và cũng đã được y học ghi chép từ rất lâu trong dược điển Ấn Độ. Nó được gọi là “aragvadha” nghĩa là “tiêu diệt bệnh”...
Hot dogs bởi vì hot dogs chứa nhiều nitrate. Liên hội Phòng Chống Ung thư khuyên không nên cho trẻ em ăn quá 12 hot dogs mỗi tháng. Nếu bạn “khoái” ăn hot dogs thì nên mua loại không có nitrate. Thịt và thịt mỡ biến chế vì cũng chứa sodium nitrate như hot dogs, ăn vào có hại cho tim. Ngoài ra chất béo bão hoà trong thịt mỡ (bacon) có thể gây ung thư...
Bạn có thể ăn cay đến đâu? Bao nhiêu con ong đốt thì sẽ khiến bạn tử vong? Âm thanh như thế nào là quá to đối với con người? Tạp chí Focus của BBC đã tiến hành một loạt thử nghiệm để tìm hiểu các giới hạn thể chất của chúng ta. Hãy thử khám phá...
Bạn không nên để khoai lang, cà, xoài, sữa non trong tủ lạnh vì chúng sẽ bị đen và biến chất. Với bánh mỳ, bánh ngọt, cơm... cũng vậy vì chúng sẽ trở nên khô, cứng, mất mùi vị...
Gừng tươi hay khô đều có vị cay, thơm, tính ấm, tác dụng làm ấm bụng, cầm nôn mửa, tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa. Lấy củ gừng để cả vỏ, lùi hoặc nướng cho cháy vỏ ngoài, đập giập, cho vào nước nấu uống vài lần trong ngày. Nếu cảm thấy hơi đầy bụng, khó tiêu, lấy gừng chấm muối ăn mấy miếng sẽ khỏi. Gừng còn có tác dụng giải độc khi ăn nhiều cua, cá...
Buzz được cài trực tiếp trong hộp thư Gmail. Google đưa ra mạng xã hội mới với tên gọi là Buzz.. Dịch vụ - được đặt trực tiếp trong Gmail của người sử dụng - cho phép người dùng đưa thông tin cập nhật cá nhân, chia sẻ nội dung và đọc bình luận mà bạn bè đưa lên...
TTO - Tết đã cận kề. Những ngày Xuân này, TP.HCM đẹp hơn bao giờ hết. Đêm, thành phố càng lộng lẫy hơn với những trang hoàng nghệ thuật phủ khắp các ngả đường. Bộ mặt "hòn ngọc Viễn Đông" tỏa sáng rực rỡ, nhất là khu vực trung tâm Sài Gòn và khu đô thị mới Phú Mỹ Hưng...
Tết đến, con được nghỉ học. Được ăn bánh chưng, được tiền lì xì, mặc quần áo mới. Nhưng con vẫn chưa hiểu “Vì sao có Tết, vì sao kiêng quét nhà trong 3 ngày tết?" Vì sao...
Cuối năm, ai ai cũng dọn dẹp nhà cửa cho sạch sẽ khang trang đón tết. Nhưng nếu làm việc quá sức, không cẩn thận có thể tai nạn sinh hoạt sẽ đến bất ngờ...
Đến:
